Что-то я как-то по делам немного стал тяжеловат по массе своей, даже не немного, в последние дни своей жизни. Прибавил в весе, на глаз видно. Необходимо скинуть пяток ненужных килограммов, желательно бы, как думаю, немногим побольше нужно, килограммчиков, побольше пяти.
Да, прошли времена, когда не мог семьдесят килограммов набрать, когда зачитывался книгой про алые паруса. Теперь алые паруса уже не вызывают интереса, и мои прошлые килограммы давно ушли в небытие.
Всю неделю цельную от понедельника прямо уже до воскресения в конце недели мучил без устали, вообще безжалостно себя, как садист. Не какой-то своеобразной диетой. Питаюсь я по жизни и так немного, иногда случается один раз только хорошо в день кушаю, вечером. Уменьши ... Читать дальше »